ג'קוזי בריא ומרגיע לאחר יום ארוך בטבילה לתוך המים המבעבעים והחמימים, עם מגבלה עד 30 דקות מכיוון שמים חמים מרחיבים את כליי הדם. כאשר ילדים לא יותר מ-12 דקות, וגם לבעליי לחץ דם גבוה. היתרונות הרפואיים של טבילה בג'קוזי עם הג'טים שמעסים את השרירים הכואבים ומרגיעים לפני השינה וכעזרה לטיפול בדלקות מרפקים. רצוי לפני הכניסה לג'קוזי להתקלח וגם ביציאה ממנו. בעת בניית/ הקמת בריכת שחייה ביתית מומלץ להוסיף מקום לג'קוזי בקצה הבריכה או במיקום מקורה אחר. רוב המערכות מנקות את המים עם כלור אך היום יש מערכות המחוללות גז אוזון O3 אשר מפחיתות למינימום את השימוש בכלור.